Спорт
Лайфстайл⁠, Эксклюзив

Как освоить мотокросс. Особенности занятий для детей и безопасность

С какого возраста детям лучше начинать заниматься, на какие меры безопасности необходимо обратить внимание, что понадобится для тренировок и что важно учесть родителям — в материале «РБК Спорт»
Мотокросс
Мотокросс (Фото: Dean Mouhtaropoulos/Getty Images)

Занятия мотокроссом для ребенка не так опасны, как может показаться на первый взгляд. Такие занятия способствуют физическому и интеллектуальному развитию, так как требуется не только уметь управлять мотоциклом, но и при необходимости починить его и разбираться в его устройстве.

В каком возрасте ребенку можно заниматься мотокроссом

В нашей стране ребенок может начать осваивать мотокросс с пяти лет — начинается знакомство с техникой, правилами соревнований и общая спортивная подготовка. Без хороших физических данных приходить в гонки не стоит, ведь необходимо удерживать мотоцикл и управлять им. Если же таких физических данных пока нет, а желание заниматься есть, то придется уделять дополнительное внимание развитию у ребенка силы и выносливости.

Как правильно выбирать спортивные и развивающие упражнения для детей
Лайфстайл
Родители с детьми на спортивном празднике

Но, как правило, большинство юных спортсменов начинают тренировки в период 10–13 лет. В занятия мотокроссом приходят либо по личному желанию, либо реализовать амбиции родителей. Помимо развития физических качеств и соревновательного духа занятия мотокроссом позволяют ребенку освоить новые знания, умения и навыки. Он учится работать руками, а также лучше сверстников готов к действиям в экстремальных ситуациях, так как гонки сопряжены с определенной долей риска.

Участники мотокросса
Участники мотокросса (Фото: Dean Mouhtaropoulos/Getty Images)

Что необходимо детям для занятий мотокроссом

Перед началом занятий мотокроссом важно обратить внимание ребенка на организацию собственной безопасности. Целесообразно будет приобрести для ребенка медицинскую страховку (минимум на 100 тыс. руб.), которая будет предусматривать занятия экстремальными видами спорта. А непосредственно перед тем, как приступить к тренировкам, необходимо пройти медицинское освидетельствование и получить допуск от врача. В секции попросят предъявить и разрешение от обоих родителей на занятия мотокроссом. При этом права категории А не понадобятся, так как заезды проводятся на закрытых трассах.

Как освоить мотофристайл. Советы от ведущих райдеров
Лайфстайл
Алексей Колесников выполняет вариацию трюка Superman

После того как вы соберете документы, следует задуматься о приобретении специализированной экипировки для занятий мотокроссом. Здесь важно обращать внимание на качество изделий, а не на их стоимость, ведь от этого будет зависеть здоровье и жизнь вашего ребенка. В среднем полный комплект экипировки обойдется в 40 тыс. руб. Важно приобретать новые вещи, которые будут идеально подходить под размеры вашего ребенка.

Необходимая экипировка включает в себя:

  • мотоциклетные шлем и очки;
  • защитные элементы для корпуса, поясницы, коленей и локтей (при желании можно приобрести также защиту для шеи);
  • мотоциклетные ботинки и перчатки;
  • одежду, состоящую из брюк и джерси.

Участник мотокросса
Участник мотокросса (Фото: Peter Meecham/Getty Images)

Как ребенку начать осваивать мотокросс

Этот вид гонок развивается в нашей стране не так быстро, как за рубежом, поэтому существуют только школы, проводящие обучение на коммерческой основе. Это может быть либо частная школа со своим парком мотоциклов, либо государственная секция, которая такого парка не имеет. Есть еще один вариант обучения — это индивидуальные занятия с инструктором (средняя стоимость таких занятий — 5000 руб.).

Из двух типов школ предпочтительнее выбирать коммерческую секцию (средняя цена — 4000 руб. за одно занятие), так нет необходимости сразу приобретать мотоцикл. Обучение в государственной секции будет стоить в два раза меньше, но здесь на вас ляжет необходимость приобрести мотоцикл и его техническое сопровождение.

Отдавая ребенка на занятия мотокроссом, необходимо быть готовыми к тому, что периодически он будет получать различные травмы и повреждения. Поэтому на первый план при выборе места обучения выходит фигура тренера. Перед началом обучения пообщайтесь с ним, не постесняйтесь проверить, есть ли у него соответствующая квалификация и документы, которые это подтверждают.

Участники мотокросса
Участники мотокросса (Фото: Dean Mouhtaropoulos/Getty Images)

Занятия мотокроссом могут стать для вашего ребенка не просто увлекательным хобби, но и перерасти в настоящее увлечение и стать в последующем делом всей жизни, успешной профессией. Здесь ребенок получит гармоничное физическое развитие силы и выносливости, станет уверенным в себе и собственных силах.

Будет интересно:

Авторы
Теги
Александр Бархаев
Статистика
Премьер-Лига
Россия. Премьер-лига
Англия. Премьер-лига
Испания. Примера
Италия. Серия А
Германия. Бундеслига
Франция. Лига 1
Лига чемпионов
Лига Европы
Лига наций
Команды
М
О
1 Краснодар
22
49
2 Зенит
22
48
3 Локомотив
22
44
4 Балтика
22
42
5 ЦСКА
22
39
6 Спартак
22
38
Развернуть
КХЛ
КХЛ
НХЛ
Команды
М
О
1 Металлург Мг
68
105
2 Авангард
68
99
3 Локомотив
68
98
4 Ак Барс
68
94
5 Динамо Минск
68
88
6 Северсталь
68
86
Развернуть
Прямой эфир
Ошибка воспроизведения видео. Пожалуйста, обновите ваш браузер.
Лента новостей
ЦСКА объявил о назначении нового тренера в штаб Челестини Футбол, 13:17
Дегтярев заявил, что World Athletics рассмотрит допуск юниоров в июле Другие, 13:06
Третьяк заявил, что ФХР ищет возможность сыграть с США и Канадой Хоккей, 12:21
Конор Макгрегор подтвердил возвращение в UFC после пятилетнего перерыва Единоборства, 11:50
На Кубке мира российскому сервисмену велели избегать слова «Россия» Другие, 11:15
Макдэвид набрал 1200 очков третьим по скорости в истории НХЛ Хоккей, 10:55
Работавший в КХЛ тренер вторым в истории НХЛ провел 2000 матчей Хоккей, 10:53
Бывший тренер «Спартака» Абаскаль рассказал о желании вернуться в РПЛ Футбол, 10:35
Бобровский вышел на чистое седьмое место по победам в истории НХЛ Хоккей, 10:24
Врачи «Реала» назначали пищевые добавки футболистам по совету ChatGPT Футбол, 10:22
Кучеров в четвертый раз в карьере набрал 120 очков за сезон в НХЛ Хоккей, 09:51
Овечкин не смог набрать очков в матче НХЛ с «Сент‑Луисом» Хоккей, 09:49
World Athletics оставила в силе отстранение российских легкоатлетов Другие, 24 мар, 23:57
Россиянину отдали золото ЧМ‑2024 после дисквалификации соперника Единоборства, 24 мар, 23:27
Главное Лента