Экс-игрок «Спартака» назвал издевательством методы Карпина по сгонке веса
![Павел Яковлев и Валерий Карпин](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/7/85/756529509174857.jpg)
Бывший полузащитник московского «Спартака» Павел Яковлев в интервью Sport24 рассказал о методах нынешнего тренера сборной России Валерия Карпина по сгонке веса у футболистов.
По его словам, Карпин в бытность тренером «Спартака» уделял особое внимание питанию игроков и их жировой массе. «Когда я только попал в «Спартак», вечером перед игрой мы пили в Тарасовке чай с трубочками со сгущенкой. Сумасшедшие, больше таких нигде не пробовал. Карпин эти чаепития убрал, как и вообще все сладкое. Стали измерять жировую, испанские специалисты по ней рекомендовали вес», — рассказал футболист.
Яковлев отметил, что у него изредка возникали проблемы с лишним весом, с которыми он очень быстро справлялся и обходился без штрафов. «Кто и сколько был должен за лишний вес по итогам сбора, сообщала таблица в массажной комнате. Некоторые иностранцы приносили по $5–10 тыс. штрафа. При этом в первые два дня сборов нам давали время привести себя в порядок», — отметил спортсмен.
Он уточнил, что существует много проверенных способов быстро скинуть. «Идешь утром под холодный душ — и 100% минус 350-400 г. Издевательство над организмом, конечно, это неправильно — но уж как было, к взвешиваниям подходили строго. Многие из-за этой сгонки слабели на тренировках», — заметил Яковлев.
При этом футболист сообщил, что Карпин и его помощник Андрей Тиханов принимали участие в тренировках вместе с игроками. «Они с Тихоновым такие вещи делали, так бегали, что все понимали, какие великие игроки это были. Часть упражнений и нам тяжело давалась, а Карпин с Тихоновым выполняли их с нами», — вспоминает Яковлев.
В апреле бывший нападающий «Спартака» Никита Баженов также заявлял, что Карпин был строг к футболистам из-за лишнего веса. По его словам, серьезных проблем с весом при Карпине быть не могло. «При нем были дикие штрафы: 100 лишних грамм — $100. У него, кажется, бзик на этом. Приносишь 200 г, а он устраивает истерику — прям жестко разносит. Говорил: «Жирные, вы что, не можете за собой следить?» — говорил Баженов.
В марте Карпин в беседе с журналистами заявил, что нападающему «Зенита» Ивану Сергееву еще нужно работать над своей физической формой. «Сергееву жировую надо уменьшить. Те ребята, кто уже был в сборной, сохранили требования к себе в плане подготовки», — сказал тренер.
Павел Яковлев играл за «Спартак» с 2009 по 2016 год. Также в карьере футболиста были самарские «Крылья Советов», «Анжи», «Мордовия» и воронежский «Факел». Сейчас он выступает в чемпионате Казахстана за «Кызыл-Жар СК».
Валерий Карпин возглавлял «Спартак» с 2009 по 2012 и с 2012 по 2014 год. Дважды приводил московскую команду к серебряным медалям чемпионата. Сейчас Карпин совмещает работу тренера в сборной России и «Ростове».