Спорт
Другие ,  

Фитнес-тренер показала упражнения для стоп и профилактики варикоза

Гимнастика для стоп поможет избавиться от усталости ног и отеков
Фитнес-тренер показала упражнения для стоп и профилактики варикоза
Мастер спорта по художественной гимнастике Дарья Мороз представила комплекс упражнений для стоп и профилактики варикоза. Данная гимнастика поможет избавиться от усталости и отеков ног, а также укрепить мышцы стопы.

В комплекс вошли круговые движения стопой, подъемы на мысок, а также упражнение лежа с упором на стену.

 

Статистика
Премьер-Лига
Россия. Премьер-лига
Англия. Премьер-лига
Испания. Примера
Италия. Серия А
Германия. Бундеслига
Франция. Лига 1
Лига чемпионов
Лига Европы
Лига наций
Команды
М
О
1 Краснодар
18
39
2 Зенит
18
39
3 Спартак
18
37
4 Динамо
18
35
5 Локомотив
18
35
6 ЦСКА
18
31
Развернуть
КХЛ
КХЛ
НХЛ
Команды
М
О
1 Динамо Москва
68
98
2 СКА
68
95
3 Металлург Мг
68
95
4 Локомотив
68
93
5 Авангард
68
92
6 Салават Юлаев
68
90
Развернуть
Прямой эфир
Ошибка воспроизведения видео. Пожалуйста, обновите ваш браузер.
Лента новостей
Клуб КХЛ «Автомобилист» обменял канадца с российским паспортом в «Сибирь»Хоккей, 16:39
Получивший шипами по лицу конкурент Сафонова пропустит ближайший матч ПСЖФутбол, 16:28
Йоханнес Бё выиграл 88-ю гонку в карьере на Кубке мира по биатлонуБиатлон, 15:48
Гашек раскритиковал поездку представителей «Монреаля» в РоссиюХоккей, 15:35
Фигуристка Петросян второй год подряд выиграла чемпионат РоссииФигурное катание, 14:44
Третьяк исключил скорое возвращение сборной России на турниры IIHFХоккей, 14:29
Линдси Вонн стала 14-й в первом старте КМ после возобновления карьерыДругие, 13:59
Бывший чемпион мира по боксу Тьерри Жакоб умер в 59 летЕдиноборства, 13:30
Овечкин рассказал о состоянии здоровья после переломаХоккей, 12:39
Умер чемпион мира по футболу 1966 года Джордж ИстхэмФутбол, 12:05
Тренер сборной Украины впервые прокомментировал допинг-скандал с МудрикомФутбол, 11:39
Генсек РФС назвал поддерживающие возвращение сборной России страны ЕвропыФутбол, 11:26
Побеждавший Фьюри российский боксер назвал его слабые стороныЕдиноборства, 11:02
«Авангард» продлил контракт с одним из лучших бомбардиров КХЛХоккей, 10:37
Главное Лента