Лента новостей
Все новости Спорт
Власти Крыма опровергли данные о повышении цен в отелях на 100% 17:31, Бизнес Боттас выиграл квалификацию стартового этапа чемпионата мира «Формулы-1» 17:20, Спорт Актера Виктора Проскурина похоронили в Москве 17:03, Общество Глава WADA анонсировал дисквалификацию 50 российских спортсменов 16:54, Спорт В РПЦ назвали превращение собора Святой Софии в мечеть недопустимым 16:44, Общество Минтранс задумался о привлечении денег россиян в строительство объектов 16:35, Бизнес Смотрим номер «Посвящение», поставленный хореографом Юрием Посоховым 16:30, Стиль Уткин назвал Олимпиаду в Сочи самыми опозоренными Играми в истории 16:20, Спорт В подмосковном Пушкино произошел пожар в промзоне 16:09, Общество Адвокат Ефремова назвал глупостью версию об эпилепсии у актера 16:03, Общество Аренда самокатов, беспилотников и скутеров: дайджест шеринга №11 16:00, Экономика шеринга  Коммунальщики Москвы перешли на работу в усиленном режиме из-за непогоды 15:58, Общество СК обжаловал решение об отмене постановления о деле против следователя 15:55, Общество Главные автоновости недели: 150 км/ч на ЦКАД, новый Tiguan и другое 15:55, Авто Агент сообщил об интересе к футболисту «Краснодара» европейских клубов 15:53, Спорт В Австралии 20-летний дайвер погиб после нападения акулы 15:38, Общество Как Газпромбанк Автолизинг вырастил бизнес до 10 млрд руб. за два года 15:19, РБК и #CloudMTS Хэмилтон стал лучшим на всех тренировках стартового этапа «Формулы-1» 15:15, Спорт Зеленский заявил о неприемлемости требований России к Украине 15:13, Политика Как семья актера запустила кондитерский бизнес на карантине 15:00, Стиль РБК Pro: типология скуки и стейк за $1 млн. Лучшие деловые книги июня 15:00, PRO МИД России сообщил об участии разведки США в наркоторговле 14:59, Политика Свет, камера, смартфон: как снять виральное видео 14:53, РБК Стиль и Huawei В России предложили увеличить скорость на платных трассах до 150 км/ч 14:45, Общество РПЛ опровергла информацию об обнаружении коронавируса у игрока «Арсенала» 14:44, Спорт Опубликовано видео пожара в деревянном храме в Томской области 14:39, Общество Идеальный шторм: что делать с деньгами в 2020 году 14:26, РБК и Сбербанк Первый Фергюсон выразил соболезнования Нурмагомедову в связи со смертью его отца 14:18, Спорт
Тренер по фитнесу показала упражнения для ягодичных мышц
0
Тренер по фитнесу показала упражнения для ягодичных мышц
В видео показаны способы сделать домашние тренировки более эффективными
Фото: instagram.com/olga_derendeeva
Фото: instagram.com/olga_derendeeva

Тренер по фитнесу Ольга Дерендеева представила комплекс упражнений, который позволит активировать ягодичные мышцы. В видеоуроке на канале Br Fit! инструктор показала несколько способов сделать домашние тренировки более эффективными.

Статистика
Россия. Премьер-лига
Россия. Премьер-лига
Англия. Премьер-лига
Испания. Примера
Италия. Серия А
Германия. Бундеслига
Франция. Лига 1
Лига чемпионов
Лига Европы
Лига наций
Команды
М
О
1 Зенит
25
59
2 Локомотив М
25
48
3 Краснодар
24
45
4 Ростов
25
42
5 ЦСКА
25
40
6 Спартак М
25
32
Развернуть
КХЛ
КХЛ
Команды
М
О
Восточная Конференция
1 Ак Барс
62
93
2 Барыс
62
84
3 Авангард
62
83
4 Автомобилист
62
78
5 Сибирь
62
74
Развернуть
Генеральный партнер РПЛ
Ставка дня
Чемпионат России, 20:30 Ахмат ЦСКА Победа ЦСКА 2,30