Лента новостей
Все новости Спорт
Субсидии и ипотека: как обеспечивают жильем российских военных 17:10, Недвижимость Неформальный подход: какой подарок на 23 февраля действительно обрадует 17:00, РБК и Philips Лукашенко заявил о разработке Белоруссией плана обороны Венесуэлы 16:37, Политика Рогозин сообщил о планах постройки для «Роскосмоса» здания в форме ракеты 16:36, Технологии и медиа Трубники попросили Минпромторг запретить экспорт лома из-за его дефицита 16:34, Бизнес АвтоВАЗ одобрил кредитную линию Сбербанка с лимитом 45 млрд руб. 16:33, Финансы Закрытый участок красной ветки метро Москвы откроют раньше срока 16:11, Общество В «Зените» после назначения Дюкова главой РФС сменили руководство 16:09, Общество 8 самых больших колес обозрения в мире 16:05, Недвижимость Парк Гранд-Каньон принял на работу 103-летнюю женщину 16:04, Стиль Отказ УМВД возбуждать дело против чиновника из команды Росселя отменили 16:03, Общество В Северной Осетии задержали полковника полиции за взятку в $100 тыс. 15:56, Общество Близкие в меня не верят: как основать успешный IT-бизнес 15:47, РБК и «Билайн» Бизнес Пренебречь «Оскаром»: кто из лауреатов премии не пришел на вручение 15:44, Стиль Гвинет Пэлтроу подала встречный иск к пенсионеру за столкновение на лыжах 15:40, Общество Медведев поручил проработать вопрос о запрете «клеток» в залах суда 15:37, Общество Роспотребнадзор допустил студентов ВШЭ до занятий после прививок от кори 15:32, Общество Основатель McAfee спрогнозировал подорожание биткоина в 250 раз за 2 года 15:25, Крипто «Зенит» и «Краснодар» узнали соперников по 1/8 финала Лиги Европы 15:23, Спорт Суд в Москве продлил арест обвиняемому в шпионаже американцу Уилану 15:17, Общество Время просыпаться: как нормализовать сон 15:15, РБК и Philips МИД нашел украинский след в поставках США оружия противникам Мадуро 15:04, Политика «Аэрофлот» отменил и перенес рейсы из-за прогноза погоды в Москве 15:02, Общество Привезенного в гробу к зданию правительства в Самаре мужчину похоронили 14:57, Общество Гендиректором «Монако» Рыболовлева стал бывший топ-менеджер «Уралкалия» 14:52, Бизнес В московском метро безбилетник ранил ножом контролера 14:50, Общество По Хибинам на машине: по шоссе, гравийке и проселкам без опасности 14:47, РБК и Haval​ Дюков допустил привлечение «Газпром нефти» в качестве спонсора РФС 14:45, Бизнес
Российский тренер предлагает искусственно вызывать у лыжников кислородное голодание
03 апр 2013, 18:54
0
Российский тренер предлагает искусственно вызывать у лыжников кислородное голодание
Бывший главный тренер женской сборной России по лыжным гонкам Александр Грушин, который на данный момент является руководителем управления по научно-методическому обеспечению спортивной подготовки, предлагает искусственно вызывать у спортсменов гипоксию – то есть кислородное голодание.
Бывший главный тренер женской сборной России по лыжным гонкам Александр Грушин, который на данный момент является руководителем управления по научно-методическому обеспечению спортивной подготовки, предлагает искусственно вызывать у спортсменов гипоксию – то есть кислородное голодание.

"Гипоксическая палатка – это оснащение для применения искусственно созданной гипоксии. Она преследует много целей. Во-первых, в зависимости от места проведения соревнований мы можем планировать тренировки с использованием среднегорья практически на любых высотах. То есть мы можем гипоксическое воздействие высот применять, выступая на равнине, среднегорье, где угодно.

Есть люди, которые хорошо переносят высоту, некоторые не очень хорошо ее переносят, а другие вообще не могут находиться на больших высотах, - подчеркнул Грушин. - Мы можем учитывать реакцию организма спортсменов на учебно-тренировочный процесс. То есть, исходя из переносимости тренировочных нагрузок, рекомендовать спортсменам либо повышать высоту, либо понижать, варьировать процентное содержание кислорода в воздухе. Это позволяет наиболее эффективно использовать гипоксическое воздействие, которое выражается в приросте показателей физической работоспособности. Путем этого же самого нам удалось регламентировать по срокам воздействие среднегорной подготовки. Спортсменам становится необязательно выезжать в естественные условия, на базы, находящиеся на среднегорье", - приводит слова Грушина "ФЦП-пресс".

Статистика
Россия. Премьер-лига
Россия. Премьер-лига
Англия. Премьер-лига
Испания. Примера
Италия. Серия А
Германия. Бундеслига
Франция. Лига 1
Лига чемпионов
Лига Европы
Лига наций
Команды
М
О
1 Зенит
17
34
2 Краснодар
17
33
3 ЦСКА
17
30
4 Спартак М
17
28
5 Локомотив М
17
28
6 Рубин
17
25
Развернуть
КХЛ
КХЛ
Команды
М
О
Восточная Конференция
1 Автомобилист
61
93
2 Барыс
62
86
3 Металлург Мг
61
82
4 Ак Барс
61
82
5 Авангард
61
81
Развернуть
Генеральный партнер РПЛ
Ставка дня
Футбол. Серия А, 22:30 Милан Эмполи Тотал больше 2,5 1,70