Прямой эфир
Ошибка воспроизведения видео. Пожалуйста, обновите ваш браузер.
Лента новостей
Третий боксер из России гарантировал себе медаль Олимпиады Олимпиада в Токио, 13:38 Трехкратный олимпийский чемпион заявил об отсутствии равных Рылову в мире Олимпиада в Токио, 13:24 Рублев и Павлюченкова вышли в финал Олимпиады в миксте Олимпиада в Токио, 13:15 Россиянки крупно уступили сборной США в матче по водному поло Олимпиада в Токио, 13:06 В Кремле отреагировали на слова американского пловца о допинге Олимпиада в Токио, 13:04 Путин назвал рапиристку Марту Мартьянову «девушкой-героем» Олимпиада в Токио, 13:01 Джокович не смог выйти в финал Олимпиады Олимпиада в Токио, 13:00 Кафельников назвал выход Хачанова в финал Олимпиады «местью за Медведева» Олимпиада в Токио, 12:55 Российский дзюдоист завоевал бронзу на Олимпиаде Олимпиада в Токио, 12:50 Глава ОКР назвал победы россиян в Токио убедительней любой критики Олимпиада в Токио, 12:44 Американский пловец извинился перед Рыловым после слов о допинге Олимпиада в Токио, 12:29 В Госдуме назвали блестящей игру Хачанова в полуфинале Олимпиады Олимпиада в Токио, 11:21 Рылов рассказал о разговоре с американским пловцом после слов о допинге Олимпиада в Токио, 11:11 Российская лучница выиграла серебряную медаль на Олимпиаде в Токио Олимпиада в Токио, 11:05
Футбол ,  
0 

Аленичев провел первую тренировку в «Спартаке». Фото

Сегодня на базе «Спартака» в Тарасовке прошла первая тренировка «красно-белых» под руководством нового главного тренера Дмитрия Аленичева
Читайте нас в
Новости Новости

В 10.30 вся команда и тренеры собрались в конференц-зале, генеральный директор клуба Сергей Родионов представил футболистам нового главного тренера и его тренерский штаб и пожелал всем удачи.

Официальная часть также включила вручение двух золотых медалей за победу «Спартака-2» во втором дивизионе. Вячеслав Кротов и Сергей Песьяков получили из рук Родионова свои награды.

После этого Дмитрий Аленичев, Дмитрий Ананко, Егор Титов и Олег Саматов провели первое собрание с командой и в 11.00 приступили к работе на футбольном поле.

Первое занятие носило хоть и втягивающий, но весьма интенсивный характер. Тренировка началась с беговой работы, а затем тренер по физподготовке Олег Саматов провел активную разминку с мячами, состоявшую из скоростно-силовых упражнений.

Далее Аленичев запланировал работу в «квадрате» 9 на 3. Сначала главный тренер просил своих подопечных играть максимум в два касания, затем — в одно и только низом.

Игровую часть тренировки продолжил футбол на ограниченном участке поля с использованием шести маленьких ворот — по три с каждой стороны, — а затем и двух полноразмерных.

Тренировка, которая длилась около полутора часов, завершилась растяжкой и комплексом упражнений на пресс.

Фото официального сайта «Спартака»

Читайте нас в
Новости Новости
Статистика
Россия. Премьер-лига
Россия. Премьер-лига
Англия. Премьер-лига
Испания. Примера
Италия. Серия А
Германия. Бундеслига
Франция. Лига 1
Лига чемпионов
Лига Европы
Лига наций
Команды
М
О
1 Краснодар
1
3
2 Зенит
1
3
3 Локомотив М
1
3
4 Динамо М
1
3
5 Ахмат
1
3
6 Рубин
1
3
Развернуть
КХЛ
КХЛ
Команды
М
О
Восточная Конференция
1 Ак Барс
60
90
2 Авангард
60
84
3 Металлург Мг
60
81
4 Салават Юлаев
60
81
5 Трактор
60
74
Развернуть
Главное Лента Ставки