Свеча, чикита, бандеха. Какие удары важнее всего тренировать в паделе
Свеча является одним из важнейших ударов в паделе, чикита хороша, чтобы выиграть время, а бандеха отлично запускает переход от обороны к атаке. Опрошенные РБК спортсмены рассказали, какие удары важнее всего и на что следует обращать внимание во время игры.
По словам игрока Международной лиги по паделу от RCC, 19-й ракетки России, члена сборной России Даниила Бобоханова, свеча — самый частый и важнейший удар в паделе. Мяч подбрасывается высоко над соперниками, что вынуждает их отбежать к заднему стеклу и позволяет перехватить инициативу.
«Мне всегда нравилось высказывание Густаво Пратто (в прошлом один из сильнейших в мировом рейтинге, сейчас тренер. — РБК), когда он к нам приехал в первый раз. Подходит, стоят множество ребят сильного уровня, он спрашивает: «Сколько раз за последние полгода вы тренировали свечу?» Тишина, абсолютная тишина, хотя в туре это самый-самый частый удар и ценность этого удара просто невероятная», — подчеркнул спортсмен.
Еще одним важнейшим ударом Бобоханов назвал чикиту. «Замедляет, создает возможности, открывает пространство для той же свечи, потому что есть многие игроки, которые очень хорошо и быстро отходят на удары сверху и возвращают мяч в игру», — добавил он.
«Чикита — это короткий удар, когда [мяч] сопернику летит в ноги, и есть время подойти вперед в сетки, чтобы сделать атакующее действие со стороны напарника», — объяснил тренер Академии падела РМК Кирилл Федоткин. Кроме того, сказал он, в число главных видов ударов входит смэш — мощный удар над головой, нередко применяемый при завершении розыгрыша.
Он также указал, что важную роль в паделе играет бандеха. «Это оборонительный удар, удар сверху, когда с лета летит мячик. Такой удар — оборонительным он считается — [нужен] для того, чтобы выйти к сетке. Вперед, на атакующие действия», — рассказал тренер. Бобоханов также заявил о важности бандехи для занятия позиции у сетки, как и виборы — атакующего удара сверху по мячу в воздухе с ярко выраженным боковым срезом.
Падел-лига Радио РБК — больше чем просто спорт. Здесь важно не только то, как вы играете, но и то, с кем вы делите корт. Это среда, где встречаются управленцы, предприниматели и лидеры индустрий, чтобы расширить круг общения и открыть новые возможности через нетворкинг.
Присоединяйтесь к падел-лиге Радио РБК.
Эксперты также отметили огромную роль коммуникации в паделе. «В отличие от большого тенниса, здесь можно разговаривать абсолютно весь розыгрыш, и коммуникация в паделе, наверное, одна из самых важных вещей, для многих недооцененная. Поскольку постоянно идут свечи, и не видно тебе как игроку, к которому летит свеча, где находятся соперники. И твой напарник как раз-таки постоянно тебе может подсказывать: твой соперник здесь, там, твой вышел, мой далеко стоит, и так далее, и так далее — и это очень сильно помогает», — пояснил Бобоханов, подчеркнув, что игроки мирового уровня во время матчей разговаривают почти безостановочно.
По словам спортсмена, это общение позволяет выстроить тактику и спланировать нужные удары, а также понимать, как реагировать на действия соперников, с какой скоростью бить и перемещаться, какую позицию занимать.
«Кричат обязательно — надо кричать, помогать напарнику, чтобы поднять дух командный и для того, чтобы зарядиться и наполниться энергией. Кричат в основном либо — послушать испанских коллег — «Vamo» («Вперед»), либо «Камон». <...> Подсказывают своему напарнику, подсказывают расположение на стороне соперника, [или] чтобы сделать определенный удар, действия, забить мяч и выиграть розыгрыш», — добавил Федоткин.
Бобоханов также рассказал о том, как важно при игре иметь в виду наличие стеклянных бортов. «Мне нравился один из советов моего тренера, с которым я занимался, он работал по методике Густаво Пратто также. Он сказал: «Даня, кто лучше в мире в блокировании мячей?» Я такой: «Этот, нет, этот. Ну, пусть будет [Артуро] Коэльо». Он говорит: «Дурак ты. Лучшее в мире — это стекло, это стенка. Потому что стенка ничего не придумывает, она всегда отвечает определенным образом, и как раз таки стена максимально хорошо всегда, плотно отвечает», — пояснил он.
Ранее спортсмены рассказывали РБК об отличиях падела от тенниса и развенчивали мифы об этом виде спорта. Спортсмен Академии падела РМК, десятая ракетка России Даниел Пашаян отмечал не только наличие бортов, но и то, что удары в паделе в сравнении с теннисом короче и более компактны по амплитуде. Седьмая ракетка России Алена Васильева говорила, что важны правильные тайминги ударов, чтобы ненужный рикошет от стекла не позволил соперникам перейти в контратаку.
Оставайтесь на связи с РБК в «Максе».