Чемпион по бодибилдингу показал упражнения для тренировок в зале
В комплекс вошли упражнения на тренажерах для мышц груди, рук, спины и ног
Читать в полной версии
Российский культурист Станислав Линдовер представил комплекс упражнений для тренировки в зале. В него вошли занятия на тренажерах для мышц груди, рук, спины и ног.
В комплексе представлены упражнения со штангой, на турнике и на различных видах скамьи.
Линдовер является мастером спорта по бодибилдингу и чемпионом Европы в категории «классический бодибилдинг».