Другие, 14 мая 2014, 20:31

Лебедева: Рождение ребенка — экстремальная ситуация, и это дает эффект

Вице-президент Всероссийской федерации легкой атлетики, олимпийская чемпионка в прыжках в длину Татьяна Лебедева прокомментировала знакомое ей по личному опыту решение Елены Исинбаевой вернуться в большой спорт после рождения ребенка.
Читать в полной версии

«Сейчас для Елены главное – успешно родить, почувствовать себя матерью, решить проблемы с воспитанием первенца, а уже потом – начать восстановление. Срок восстановления и возвращения в спорт – вопрос индивидуальный и зависит от ряда обстоятельств, таких, как состояние здоровья матери и ребёнка, особенностей организма, нюансы воспитания. И здесь очень важна помощь родных и близких людей.

Основное – это движение. Я, например, после рождения первой дочери Анастасии начала двигательную активность буквально с первых дней. Шла напролом, стараясь как можно быстрее вернуться в спорт. И восстановилась очень быстро. Когда родилась вторая дочь, я была менее активной, больше думала о проблемах материнства и женственности (улыбается).  Рождение ребёнка, особенно первенца – ситуация экстремальная, организм мобилизуется, включает все внутренние резервы. И это даёт колоссальный эффект для увеличения потенциала! Все, кто после рождения первенца возвращался в спорт, добивались значительного роста результатов. Яркий пример – олимпийское золото нашей прыгуньи в высоту Анны Чичеровой с выдающимся результатом 2,05 м. А свой лучший результат в карьере – 2,07 м – Аня показала в 2011 году, сразу после возвращения в спорт после рождения дочери. Для успешного возвращения в спорт нужно только одно – желание вернуться!  Елена – моя близкая подруга, она всегда может рассчитывать на мою помощь. Абсолютно в любом вопросе. Я, кстати, вхожу в Попечительский совет благотворительного фонда, который Исинбаева организовала и возглавляет. Его главная цель – помощь детям с ограниченными физическими возможностями. Я очень рада, что Елена занимается и благотворительностью, и общественной деятельностью. Все говорят, что у неё огромный потенциал в этом направлении – как человека с активной жизненной позицией. А я не сомневаюсь, что она реализует себя и в материнстве, и – после объявленного возвращения – в спорте», — передает слова Лебедевой «Весь спорт».

Главное