Футбол, 14 фев 2013, 13:33

Д.Билялетдинов: Три килограмма лишнего веса – норма моего организма после отпуска

Полузащитник "Спартака" Динияр Билялетдинов рассказал, почему вернулся из отпуска с тремя килограммами лишнего веса.
Читать в полной версии
Полузащитник "Спартака" Динияр Билялетдинов рассказал, почему вернулся из отпуска с тремя килограммами лишнего веса.

— Как оцениваете свое физическое состояние на данный момент?

— Днем ранее у нас был беговой тест. Его результаты по сравнению с аналогичным тестом, который мы проходили в это же время в прошлом году, стали лучше: я пробежал больше.

— Вернулись к своему игровому весу без проблем?

— Конечно. Журналисты чересчур раздули историю, в то время как после каждого отпуска приезжаю с тремя лишними килограммами, это норма для моего организма. А после того, как неделю отработаешь по две тренировки в день, вес сходит сам собой. Это моя первая полная предсезонка в "Спартаке", здесь врачи относятся к весу очень щепетильно. В клубах, где играл раньше, такого не было. Значит, надо подстраиваться и делать выводы.

— То есть командный "общак" солидно пополнили?

— На банкет хватит. (Смеется.)

— Какие различия вы видите между первым сбором в Абу-Даби и нынешним в Марбелье?

— Зачастую вторая тренировка дня на первом сборе была либо в тренажерном зале, либо на песке и имела целью укрепление мышц и связок. А в Испании пошла уже больше футбольная работа, отработка командных действий, много работаем над выносливостью.

— Как атмосфера на тренировках?

— Команда в рабочем состоянии, трудимся без ссор и обид. Тренерский штаб нашей работой доволен, бывают замечания, но все по делу, - приводит слова Билялетдинова официальный сайт "Спартака".

Главное